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新华社2026年03月31日 05时07分44秒电
校园是孩子们学习生活的主阵地 ，从课堂教学的安全保障到课间活动的秩序维护 ，从校园交通的规范通行到食品安全的严格把关，校园安全涉及方方面面 ，关乎每一位学生的切身利益。
在第31个全国中小学生安全教育日来临之际 ，让我们一起学习校园安全知识，让安全意识入脑入心 ，为孩子成长保驾护航 。
食堂就餐安全
就餐时有序排队 ，按需取餐 。牢记自身食物过敏史，不食用致敏食物 ，不食用外观异常或有异味的饭菜 ，发现问题立即告知食堂工作人员或老师。
校园饮水安全
优先饮用校园直饮水或自带干净饮用水，不喝生水；发现校园饮水设备异常及时告知老师 。
个人饮食卫生
饭前便后认真洗手 ，不与同学共用餐具、水杯 。远离高油高糖高盐的零食。就餐或饮水后若出现腹痛 、呕吐 、腹泻等不适 ，第一时间告知老师并及时就医 。
养成良好习惯
日常勤洗手，多通风，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻 ，不随地吐痰 。在呼吸道传染病高发期科学佩戴口罩 ，不与患病同学密切接触，避免交叉感染。
科学应对身体不适
如出现头痛、发热 、咳嗽 、腹痛、呕吐 、腹泻等不适症状 ，第一时间告知老师 ，不硬扛 、不带病上课，及时回家休息、就医 ，痊愈后再行返校 。
规范接种疫苗
规范全程接种国家免疫规划疫苗 ，鼓励在知情自愿前提下接种流感疫苗等非免疫规划疫苗 。
积极与人交往
主动与他人沟通，学会尊重与包容 ，建立和谐人际关系。
学会情绪调节
出现情绪波动是正常现象 ，学会接纳负面情绪 。可通过运动 、倾诉 、听音乐等方式调节情绪，不采取极端方式发泄 。当负面情绪持续较久时 ，主动向心理老师、家长求助。
防范校园欺凌
坚决不参与、不围观任何形式的欺凌。若自己遭遇欺凌 ，寻找机会求救，以保证自身安全为首要原则 。发现同学被欺凌，应在力所能及的情况下提供帮助或报告老师 。
课间活动守规
课间不追逐打闹 、不攀爬围栏或翻墙 、不触碰电箱插座和未知物品。上学放学遵守交通规则 ，不去野外水域玩耍 ，放学后按时回家 。课堂活动循矩
体育课、实验课等应在老师指导下规范进行，不擅自摆弄器材 、违规操作 。体育课前做好热身 ，运动中若感到不适 ，立即停止并报告老师。
集体活动有序
集体活动听从指挥，遇到突发情况时 ，冷静听从老师安排 ，避免拥挤，防止发生踩踏事件 。
文明规范用网
上网不浏览不良信息 、不点击陌生可疑链接 ，不信谣传谣 。
防范网络风险
不轻信陌生网友 ，不泄露个人信息、验证码，不传播他人及校园隐私。遇到不良信息告知老师和家长协助处理 。
爱护网络设备
在老师指导下规范使用校园网络设备 ，发现设备故障或网络异常 ，及时告知管理老师 。
作者：重庆市疾病预防控制中心学校卫生所 严佩佩 重庆市渝北区疾病预防控制中心 吴晓凤
审核：国家健康科普专家库成员 、北京大学儿童青少年卫生研究所教授 马迎华
策划：张灿灿 王宁
