四川疫情突发!新冠病毒再度来袭,我该如何远离“你”?

〖壹〗
、要远离新冠病毒
，在四川疫情突发的情况下，需从日常防护、营养摄入 、生活习惯等多方面综合采取措施 ，具体如下：严格做好日常防护佩戴口罩：在公共场所
、密闭空间或与他人近距离接触时
，务必正确佩戴医用外科口罩或N95口罩，降低飞沫传播风险。

〖贰〗、其一 ，病毒的变异性 。新冠病毒不断发生变异
，新的变异株具有更强的传播力 、免疫逃逸能力，使得人群已有的免疫力难以完全应对 ，例如奥密克戎变异株
。其二
，人群免疫差异。

〖叁〗
、首先，新冠病毒的可怕之处在于我们到现在都没有发现新冠病毒究竟来自哪里 。如果我们能够明确病毒的来源 ，就能够控制它
，避免它再度来袭，虽然世界卫生组织也有派专家来到我国 ，但是依然没有发现新冠病毒的源头
。不知道源头的病毒当然十分可怕，你不知道它来自哪里
，它又在什么动物体内，它什么时候就会再次来袭。

〖肆〗、外围市场影响及A股应对外围市场情况：疫情黑天鹅再度来袭 ，周五收盘后外围持续发酵
，隔夜欧美市场一片惨淡，新“毒王 ”变异新冠病毒Omicron出现 ，至少9个国家和地区发现新病毒
，欧洲多个国家沦陷，各国纷纷采取禁航等措施 ，以色列更是直接宣布封国
，全球市场恐慌情绪严重，股市 、原油
、大宗商品通通遭遇重创 。

预防疫情口诀7句

戴口罩 ，防感染
。 常通风
，保健康。 少聚集，少风险 。 勤洗手 ，杀菌强
。 讲科学，强免疫。 有症状
，早就医 。 打疫苗，助防护。下面对预防疫情口诀进行 戴口罩是预防疫情的第一道防线
。口罩可以有效阻挡飞沫传播 ，减少病毒进入人体的机会。

预防疫情的口诀7句如下：戴口罩
，勤洗手，少聚集 ，常通风
，测体温，用公筷 ，健康心态 。戴口罩：外出时全程佩戴口罩
，特别是在公共场所和人员密集的地方，有效阻断新冠病毒传播途径
。勤洗手：接触外部物品后注意洗手 ，使用肥皂和流动水清洗至少20秒以上
，或使用含至少60%酒精的手部消毒液，减少接触传播风险。

预防疫情的七句口诀如下：避免人群聚集密 ，保持距离少外出 。尽量减少前往人群密集场所，保持社交距离
。购物策略要记牢
，一根研葱超市少。采用线上购物或少量多次购物的方式，减少超市等公共场所的停留时间 。居家为王守阵地 ，坚守家中不放松
。尽量待在家中
，减少不必要的外出。

人多不去挤，居家是上策 。 避免前往人员密集场所 ，尽可能留在家中
。 菜市场也避开
，葱油自有保。 减少不必要的外出，保持基本生活物资充足 。 生命高于一切 ，守家就是胜利。 即使生活略显单调
，也要坚守阵地，确保安全
。 居家生活不苦 ，红军长征为榜样。

防疫情顺口溜

〖壹〗、病毒再高
，也怕疫苗；传染再强，两针撂倒 疫情面前勿恐慌 科学防控是关键 爱是桥梁！负重前行！向白衣天使致敬！祝他们早日战胜疫情平安归来！疫情面前 ，我们并肩反击！用“公筷公勺
”，做到“一菜一筷” 、“一汤一勺 ” 。聚会不串门不走亲不访友
。

〖贰〗
、观气象、重冷暖
，多关注 、防蔓延，战役情、齐动员 ，家人和
、万事兴。防疫治疫顺口溜：疫情来
，好凶猛，众人齐心最要紧 。小学生 ，朋友们
，疫情来了不添乱
。勤居家，少出门 ，微信问候也真情。勤洗手
，勤洗脸，要让病毒不显摆 。常开窗 ，多通风
，病毒防护在心中
。多配合，少抱怨 ，其实你我在一线。

〖叁〗、防疫情的顺口溜一览如下：基本防护篇：戴口罩 、勤洗手：外出务必佩戴口罩，勤洗手保持卫生 。多通风
、少聚集：室内常通风
，避免前往人员密集场所
。防疫口诀：早发现、早报告 、早隔离
、早诊断、早治疗；疫区出入要登记，配合工作共防疫。预警防护篇：做好检测和排查：定期进行核酸检测 ，及时排查潜在风险 。

〖肆〗 、少出门
，不聚集：减少外出和聚集活动，以降低病毒传播机会。不握手 ，不拥抱：在疫情期间
，避免肢体接触是减少病毒传播的有效方式
。打喷嚏，捂口鼻：打喷嚏时用手肘或纸巾捂住口鼻 ，防止飞沫传播。喷嚏后
，慎揉眼：打喷嚏后避免用手揉眼睛，以防病毒通过眼部感染 。

有关疫情防控的措施与须知

个人防护措施佩戴口罩：就医
、拥挤场所、乘电梯 、乘坐公共交通工具及进入人员密集公共场所时 ，需佩戴一次性医用外科口罩或医用防护口罩
，选取适合自身型号的正规产品
。手部卫生：勤洗手，使用肥皂液或洗手液 ，通过保持手部清洁降低感染风险。

为避免交叉感染，减少人群聚集
，严格执行“一人一诊一室
”，进入医院后注意保持1米距离 ，避免人群拥挤
，戴好口罩，做好手卫生消毒 。14周岁以下（不包括14周岁） ，无流行病学史的患者可前往儿科就诊
。

科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。尤其是前去公共场所
、密闭空间
，乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩 。打喷嚏、讲礼仪
。咳嗽 、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播。因此 ，咳嗽、打喷嚏时一定要用纸巾
、手绢来捂住口鼻 。勤洗手、讲卫生
。

防控六坚持：坚持科学戴口罩
，保持社交距离，保持手卫生 ，做好健康监测
，做好饮食卫生，做好日常清洁消毒。坚持做好个人防护 ，出门随身携带口罩 。人员密集 、空气不流通
、需要与他人近距离接触等情形下应及时戴口罩。

022年重庆工商大学寒假防疫须知核心内容如下：落实疫情防控主体责任 各单位需制定寒假疫情防控方案及应急预案，严格执行值班制度
，确保领导体制、应急机制 、指挥体系正常运行
。强化督导检查，确保应急处置措施
、物资储备、人员管理到位 ，保障疫情防控工作体系假期持续运转。

核酸结果阳性的考生将安排至隔离考场
，通过专用通道参加考试；阴性考生若入场时体温异常，经复测后仍异常的 ，将安排至备用考场 。考场安排与应急措施 考点根据核酸检测结果分类安排考场
，确保“应考尽考”
。隔离收治中的健康异常考生需及时向报考点报告，报考点将提供赴考帮助。

怎样防疫情

〖壹〗 、养成良好的生活习惯 咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻 ，防止飞沫传播 。减少双手接触眼
、鼻及口
，避免病毒通过黏膜侵入
。远离传染源 避免前往疫情高发地区，减少与潜在感染者的接触。不进入封闭、空气不流通的公共场所 ，降低感染风险 。避免近距离接触有发热 、咳嗽等症状的人员
，保持至少1米社交距离
。

〖贰〗
、戴口罩是预防疫情的第一道防线。口罩可以有效阻挡飞沫传播，减少病毒进入人体的机会 。因此 ，在公共场所和人员密集的地方佩戴口罩是非常重要的
。保持室内通风是预防病毒传播的有效手段。经常开窗通风，可以让室内空气流通
，减少病毒在室内停留的时间 。特别是在密闭环境下长时间逗留时，更应注意通风换气。

〖叁〗、预防疫情的核心措施包括接种疫苗 、佩戴口罩、保持社交距离
、勤洗手和加强通风
。 疫苗接种及时接种最新疫苗能有效降低感染风险和重症概率。近来国内主要使用灭活疫苗、腺病毒载体疫苗等技术路线 ，建议完成基础免疫后按指引接种加强针 。老年人 、慢性病患者等高风险群体应优先接种
。

〖肆〗
、随身携带防护用品 包里备好消毒湿巾或酒精棉片、酒精喷雾 、免洗洗手液
、一次性手套及备用口罩。这些物品可随时用于清洁双手、消毒接触物品或更换污染的防护用品 。 出门前做好基础防护 正确佩戴口罩
，确保口罩覆盖口鼻并贴合面部；长头发建议扎起，减少头发接触外界物品后污染面部的风险
。

疫情期间如何保护戒指

〖壹〗 、疫情期间保护戒指的方法主要有以下几点：选取合适的清洁方式 使用含60%~70%酒精的洗手液：在为手部消毒时 ，选取这一浓度的酒精洗手液能在有效杀菌的同时
，将对戒指的损害降到最低。这是因为过高或过低的酒精浓度都可能对戒指的材质造成不良影响 。

〖贰〗
、将两端的口罩布料用胶水粘在一起，确保口罩布料紧贴在金属线上
。等待干燥并佩戴：等待胶水完全干燥后 ，你就可以戴上这枚独特的口罩戒指了。请注意
，这种做法虽然创意十足，但口罩的主要用途是防护 ，不建议为了制作戒指而浪费口罩资源 。在疫情期间
，请合理使用口罩，保护自己和他人
。

〖叁〗、特别要注意彻底清洗戴戒指 、手表和其他装饰品的部位 ，有条件的也应清洗戒指
、手表等饰品，应先摘下手上的饰物再彻底清洁。